関西大会注意事項 持ち物 ◯道着一式 （道着上着・道着ズボン・帯） ◯防具一式 （拳サポ・シンパット・ヘッドギア・ 男子はファールカップ） ◯水分 （当日は蒸し暑いことが予想されます。） ◯補給食（エネルギーゼリーなど） […]

　最近、道場が蒸し暑くなってきて、発汗量が上昇してきました。稽古中、15〜20分で水分補給をしています。 つきましては、多めに飲み物を持参できるように、お願い致します。時々、飲み物を忘れてきたり、少なくて、すぐに飲みきっ […]